日本提供多種補充劑選擇，可以在您當地的日本藥店找到，非常方便且價格實惠。 人們出於各種原因每天服用補充劑，但減肥肯定是最受歡迎的問題之一。

雖然補充劑對不同的體型可能有不同的作用，但嘗試非處方補充劑並沒有什麼害處，因為它們通常經過醫生的臨床認證，使其成為一個安全的選擇。 我們編制了一份最佳日本飲食補充劑清單，以幫助您解決體重問題並保持健康的生活方式！

 

 

 

1.Fancl Calolimit

 

 

 

Fancl Calolimit 補充劑可以讓您毫無愧疚地享受食物。 它的作用是阻止糖、脂肪和碳水化合物的消化，並有助於抑制血糖水平。 該保健品採用“桑葉氨基糖”、“殼聚醣”和“茶花皂苷”三種主要成分，結合優質天然成分製成。 它沒有防腐劑，沒有人工色素，沒有合成香料。 已經證實的臨床試驗證明，這三種成分的組合有助於抑制高脂肪飲食中糖和脂肪的吸收。

 

 

 

2. 富士膠片 Metabarrier Premium EX 五層龍補充劑

 

 

FUJIFILM Metabarrier Premium EX 非常適合那些關心血糖水平、體重增加和改善腸道菌群的人。 這種膳食補充劑使用 FUJIFILM 技術，可抑制飲食中糖分和脂肪的吸收。 建議每天服用 8 片，分次服用（一次 2 至 4 片），然後用溫水服用。

 

 

 

3. Herb Shibo He-ru Kuzunohana 衍生的異黃酮補充劑

 

 

該補充劑使用從 Kuzunohana 花中提取的異黃酮，有助於減輕體重增加的人的體重增加。 它可以幫助您享受用餐的樂趣，而不會因脂肪消耗而感到內疚。 這種補充劑非常適合那些高脂肪飲食並想要控制體重的人。  

 

 

 

4. 伊藤漢方 Tabetemo 飲食

 

 

一種健康補充劑，支持那些喜歡碳水化合物的人，如米飯和麵包。 它是一種易於食用的片劑型補充劑，含有 6 種有助於塑造身體的優質成分。 它可以輕鬆地融入您的日常飲食中。 它聲稱通過抑制脂肪吸收來支持健康的減肥。

 

 

 

5.明治VAAM減肥粉粉紅葡萄柚

 

 

對於那些希望通過簡單的每日藥片來控制體重問題的人，建議使用這種補充劑。 熱量低，建議將片劑溶解在1杯（約180毫升）水或熱水中後再飲用，可根據所需濃度調整水量。 它含有 3,000 毫克的氨基酸，旨在減少脂肪。

 

 

 

6. DHC 飲食能量補充劑

 

 

DHC Diet Power Supplement 含有多種成分，可採取平衡的減肥方法。 它含有 10 種流行成分，專為減脂而配製。 這 10 種成分僅集中在 1 個膠囊中，只需一個簡單的膠囊即可輕鬆平衡您的飲食。 結合運動和飲食，效果更明顯。 建議飯前服用數次，如早、日、夜，並用冷水或溫水服用。

 

 

 

7. Svelty 3 倍 Pakkun 降解酵母優質

 

 

這種補充劑含有酵母作為幫助分解糖分的主要成分。 酵母主要針對碳水化合物和糖，它們可以健康地減少脂肪。 它還結合了 6 種草藥，有助於提供支持和清潔其他身體器官。

 

 

 

8. 代謝酵母和酶飲食

 

 

它是一種補充劑，主要通過使用酶和酵母，通過從內部調整營養平衡來支持日常身體機能並改善您的健康。 活性酶（發酵穀物提取物）與由 200 多種植物（如野花）製成的發酵植物提取物相結合。 它含有新配製的 13 種酵母，其中含有支持酶的維生素和礦物質。 適合那些想要保持健康飲食、美麗和健康的人的補充劑類型。

 

 

 

9. Asahi Slim Up Slim Diet Care 果凍

 

 

Asahi Slim 補充劑是一系列美味的補充劑，有 3 種水果口味，分別是桃子、芒果和藍莓。 果凍型補充劑，嘗起來像果凍，但富含營養。 只需在每頓飯後食用即可將其納入您的飲食中！

 

 

 

10. ORIHIRO 夜間減肥茶

 

 

這款夜間減肥茶不含咖啡因，因此建議在睡前放鬆時飲用。 它含有洋甘菊、蠟燭灌木和氨基酸，有助於支持美麗、健康的節食生活方式。 它很容易作為茶飲用，帶有淡淡的洋甘菊味道，具有舒緩作用，有助於改善睡眠質量。 建議每天睡前飲用一次。